Detox Yoga

Detox Yoga

C'est un cours de Yoga inspirée du Vinyasa Flow et dont le but est d'évacuer les toxines!

Ce yoga lutte contre la fatigue, évacue les toxines et régénère le corps et l'esprit.

La combinaison des postures (torsions, abdominaux, flexibilité du dos) et la respiration permettent le nettoyage et la reprise d'énergie.